産後ケア

よもぎ蒸し

妊娠中のよもぎ蒸しは大丈夫ですか?赤ちゃんに悪影響はない?

おはようございます、女性の体質改善アドバイザー西村です! 今日は皆様からよく質問される、妊娠中、授乳中、体外受精移植後のよもぎ蒸しに関してお話したいと思います!結論から言えば、専門知識があり、体質に合わせた生薬をブレンドしてもらえると...
その他

よもぎ蒸しモニター受付終了いたしました! ~松本市・塩尻市のよもぎ蒸し~

こんにちは、女性の体質改善アドバイザー西村です! 5月から募集させていただいておりましたよもぎ蒸しモニターですが、定員に達したため受付を終了させていただきました! ご協力ありがとうございました^^ 友愈のよもぎ蒸しモニター近況...
その他

ずっとつけていたステロイド、保湿剤を減らすことができました!~よもぎ蒸しモニター経過報告~

お久しぶりです、女性の体質改善アドバイザー西村です! 今日は5月よりはじまった、よもぎ蒸しモニターの経過報告をさせていただきます^^ 今回はとある理由があり、不妊症でお悩みの方、産後うつでお辛い方、お肌トラブルでお悩みの方を対象にモ...
よもぎ蒸し

よもぎ蒸しで冷え性対策!!3つのポイント~松本・塩尻の漢方よもぎ蒸し店友愈~

こんにちは!女性の体質改善アドバイザー西村です! 今日はよもぎ蒸しで冷え性対策をされたい方に。これだけは気をつけたい3つのポイントをお伝えしようと思います^^3つのポイントを押さえてもらえれば、よもぎ蒸しで冷え性の体質を改善することは...
産後ケア

産後になかなか体型が戻らないとお悩みの方へ~骨盤体操のすすめ~

おっはようございます~!!女性の体質改善アドバイザー西村です! 今日は産後の体型についてのお話しです。産後ってなかなか身体が戻らない。。お腹回りがぶよぶよで。。という方へ。急がば回れで、骨盤周りを調え、筋肉をつけることが一番早いという...
産後ケア

産後うつにならないための産後の過ごし方

こんにちは、女性の体質改善アドバイザー西村です! 今日は産後の肥立ちが悪くならないためにどういったことを気を付けていけばよいかをお話ししたいと思います^^ 出産後は動けるのでついつい動いてしまいがちですが、ゆっくりと養生することがキ...
産後ケア

二人目を妊娠するのがこわい、と思っている方へ

おはようございます、女性の体質改善アドバイザー西村です! 一度産後うつを経験すると、妊娠することがとてもこわくなってしまう。本当は2歳差くらいで子どもをもう一人ほしいんだけれども、またあのつらい思いを繰り返してしまうのかと思うと怖い。...
産後ケア

よもぎ蒸しモニター募集!!~産後うつでお悩みの方へ~

おはようございます~女性の体質改善アドバイザー西村です! 今日は先日に引き続き、よもぎ蒸しモニターの募集です! 産後寝つきが悪い、途中で目が覚めてしまう、動悸がする、電車などに乗るとパニックを起こしてしまう、子どもをかわいいと思えな...
不妊症

よもぎ蒸しモニター大募集!!~不妊症でお悩みの方へ~

こんにちは、女性の体質改善アドバイザー西村です! 今日はよもぎ蒸しモニター大募集のお知らせです!!不妊症でお悩みの女性向けモニターで30名の大募集^^ 体外受精を何回やっても子宝に授からない。できれば自然妊娠を望んでいる。習慣性流産...
産後ケア

二の腕を細くするにはどうしたらよいの? ~by 佳奈先生~

おっはようございます~!!女性の体質改善アドバイザー西村です! 佳奈先生曰く、300以上もある筋肉をいかに使いこなすか、がバレエの基礎なのだそうですが、今回は二の腕のお肉の落とし方を教えてもらいました! 年を取るに従って、下半身...
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